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如何做個稱職的中考家長

來源:網絡資源 作者:中考網編輯 2021-04-28 23:27:45

說兩句

  •   中考網整理了關于中考家長必讀,希望對同學們有所幫助,僅供參考。

      如何做個稱職的“中考家長”

      仿佛昨天還在幼兒園哭著找媽媽的小屁孩,如今卻已邁入了初三,即將面臨人生的第一次大考--中考。感慨時間飛逝之余,開始思考著作為中考生的家長,該如何幫助孩子順利走過初三這一年呢?該如何做才能算得上稱職的中考家長呢?

      一、幫助孩子解決心理問題。

      進入初三后,孩子們面臨著更大的學習壓力,這個時候很容易出現各種心理問題,發現孩子緊張、焦慮、沮喪、情緒低落時要和他談談心。初三一年會經歷大大小小很多場考試,心理承受能力比較差的孩子可能會因為一兩次考試失利而一蹶不振,家長要及時發現,及時開導,鼓勵孩子重新振作起來。

      二、營造溫馨的家庭環境。

      孩子晚上放學或周末回家的時候,家長不要在家看電視劇或者打麻將,夫妻之間不要當著孩子的面吵架,這樣會讓孩子無法專心學習,家長們應盡量給孩子營造一個安靜溫馨的家庭環境。有時間的話可以和孩子散散步、聊聊天,周末一起逛街購物也不失為一個放松心情的好方式。

      三、安排好孩子的作息飲食。

      初三學習雖然很緊張,但為此熬夜學習并不是一個好方法。我們要讓孩子注意勞逸結合,科學備考。孩子睡眠充足才能保證第二天上課時能精力充沛,學習效率高。周末也不能太貪睡,否則會影響生物鐘,應注意讓孩子在周末多參加體育鍛煉,既能為中考體育做準備,又能強身健體,放松身心。

      初三學習強度大,營養也要跟上,家長們要注意的是營養并非指大魚大肉,營養的關鍵是葷素搭配,均衡飲食,蔬菜水果不可少。

      了解中考相關信息。

      在孩子全力復習備考中考之時,家長可以多了解一下中考政策,根據孩子學習情況,了解報考范圍內各高中的招生情況情況,可以在學校開放日時親自到學校里考察,關注志愿填報技巧等信息,等到了中考時不至于手忙腳亂。

      全職中考家長絕不等于稱職中考家長,也許在飲食起居上全職中考家長能給孩子最好的,但也會給孩子帶來沉重的心理負擔。初三的孩子比較敏感,在接受著全職中考家長"愛"的同時承受著巨大的壓力,反而不利于學習。作為家長應時常鼓勵支持孩子,相信孩子,做一名稱職的中考家長,與孩子并肩作戰,迎接中考。

     

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